12 Dinge, die für einen Introverten keinen Sinn machen

 

In einer Kultur, die den Extrovertierten bevorzugt, in der Kühnheit gleichbedeutend mit Selbstbewusstsein und Leise mit Schüchternheit ist, kann sich ein Introvertierter grob missverstanden fühlen. Während es zahlreiche Mythen über Introvertierte gibt, kriegen viele Menschen, selbst wenn sie uns gut kennen, einfach nicht mit, warum wir so sind, wie wir sind! 

Nun, sie sind nicht allein mit diesem Gefühl…es gibt viele Dinge über die extrovertierte Persönlichkeit, die für einen Introvertierten einfach keinen Sinn ergeben, wie ihr Bedürfnis, jedes Wochenende auszugehen, nur weil sie nichts Besseres zu tun haben und Smalltalk mit zufälligen Leuten zu machen…meine Liste ist ziemlich lang… 

Lass uns tief in die extrovertierten Charakterzüge eintauchen, die nicht nur keinen Sinn machen, sondern auch nervig und absolut unangenehm für uns Introvertierte sind.

1. Wenn andere denken, dass es langweilig ist, Zeit alleine zu verbringen. 

Wir leisen und die Einsamkeit liebenden Menschen können nicht verstehen, wie das Verbringen von Zeit allein in der extrovertierten Welt als „langweilig“ angesehen wird. Es gibt so viele sinnvolle Dinge, die du alleine tun kannst, Aktivitäten, die dir helfen, dich tiefer mit dir selbst zu verbinden und dich wirklich glücklich zu machen. 

Eine introvertierte Persönlichkeit beschäftigt sich gerne mit Aktivitäten, die Konzentration und Kontemplation erfordern, wie das Lesen eines Buches oder das Erschaffen von Kunst. Dabei wird der Neurotransmitter Acetylcholin freigesetzt, der uns friedlich und erfüllt fühlen lässt. Ganz zu schweigen davon, dass wir einfach ein paar Momente der Einsamkeit brauchen, um unsere Batterien wieder aufzuladen und uns auf die Interaktion mit der Welt am nächsten Tag vorzubereiten. Wir können nicht anders, so sind wir einfach verdrahtet…

2. Besonders gesprächige Kollegen 

Offene Arbeitsplatzgestaltung ist aus einem Grund erschreckend. Ein super gesprächiger Kollege kommt einfach rüber und fängt an abzuladen oder Klatsch und Tratsch zu teilen, der uns am wenigsten interessiert. Sind wir gute Zuhörer? Ja. Aber wollen wir bei dir mit deiner Geschichte interagieren? Nicht unbedingt. 

Wir ziehen es vor, leise zu sein, wenn wir nichts Sinnvolles zu sagen haben. Außerdem fühlt es sich sehr seltsam an, wenn uns jemand einfach so in ein Gespräch stürzt, auf das wir nicht vorbereitet sind. Wir könnten gerade mitten in einer dringenden Arbeit stecken und wollen den Smalltalk meiden.

3. Bekannte umarmen 

Introvertierte brauchen nicht nur geistig, sondern auch körperlich Raum, was bedeutet, dass sie Nicht-Umarmer sind. Wenn es sich um die Familie oder einen guten Freund handelt, fühlen wir uns wohl und genießen es sogar, sie zu umarmen. Aber ansonsten bevorzugen wir weniger intime Formen der Begrüßung. 

Wir wünschten, andere wüssten es und würden unsere Grenzen respektieren. Es ist uns unbegreiflich, wie Menschen Bekannten jederzeit und überall eine Umarmung geben können!

4. Besessen davon, beliebt zu sein 

Unsere extrovertierte Kultur drängt uns dazu, beliebter zu sein, bis zu dem Punkt, an dem die meisten Menschen davon besessen sind, mehr Aufmerksamkeit zu kriegen. Sie kleiden sich, sprechen und tragen sich auf eine Art und Weise, die Aufmerksamkeit erregt. Das fühlt sich für einen Introvertierten sehr seltsam an, denn sie wollen nie absichtlich mehr Aufmerksamkeit auf sich ziehen und mögen es normalerweise nicht, im Rampenlicht zu stehen. 

Im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, ist nichts, womit sie sich wohlfühlen. Das bedeutet jedoch keineswegs, dass sie Angst davor haben, für etwas Wichtiges auf der Stufe zu stehen. Es ist nur so, dass sie von ganz anderen Dingen angetrieben werden, beliebter sein zu wollen, gehört nicht dazu.

5. Zu viele Mitbewohner haben 

„Das Haus ist so voll von Leuten, dass es mich krank macht. Wenn ich erwachsen bin und heirate, werde ich allein leben.“ – Kevin, Home Alone 

Kevins Worte fassen ziemlich genau unsere Gedanken zum Thema Mitbewohner haben zusammen. Interaktionen mit der Welt sind schon anstrengend genug. Nach Hause zu kommen und ein Haus voller Menschen vorzufinden, mit denen man sich unterhalten muss, ist einfach zu viel. 

6. Telefonanrufe aus heiterem Himmel 

Normalerweise sind wir in einer anderen Zone, oder träumen oder konzentrieren uns einfach nur auf das, was wir gerade tun. Telefonanrufe zu zufälligen Tageszeiten, nur um „etwas nachzuholen“, weil man sich langweilt oder etwas Freizeit hat, fühlt sich für uns wie ein Albtraum an, um ehrlich zu sein. 

Introvertierte brauchen mentale Vorbereitung vor sozialen Interaktionen. Also screenen sie alle ihre Anrufe. Sie bevorzugen Texte gegenüber Telefonanrufen jeden Tag, damit sie in ihrer eigenen Zeit antworten können, ohne unhöflich zu wirken. 

Außerdem fällt es uns leichter, uns schriftlich auszudrücken, als in verbalen Gesprächen.

7. Wie Menschen kleine Gespräche genießen 

Wenn wir es gut wissen wollen, würden wir mehr als glücklich sein, ein tiefes, bedeutungsvolles und intimes Gespräch bei einer Tasse Kaffee mit dir zu führen. Es muss eine starke Motivation geben, die uns dazu drängt, ein Gespräch bei jemandem zu führen, wie z.B. über Geschäftliches/Arbeit oder um unseren Partner besser zu wissen.

Reden nur um der Stille willen ist für uns überhaupt nicht reizvoll. Menschen führen normalerweise Smalltalk, um peinliche Stille zu vermeiden. Aber hier ist die Sache – Stille macht uns nie unangenehm, eher oberflächliche Gespräche schon.

8. Sozialisieren, nur weil es nichts Besseres zu tun gibt 

Es erstaunt mich, wie sehr sich einige meiner Freunde vor der Idee fürchten, den Freitag/Samstagabend zu Hause zu verbringen. Sie assoziieren heimische Wochenenden mit „alt“ und „langweilig“ werden und schleppen sich zu einem sozialen Event, nur um der Sache willen. 

Was bringt es dir, deine kostbare Zeit bei Leuten zu verbringen, die du nicht gut kennst oder besonders magst? Introvertierte Geselligkeit 

Die ganze Woche freuen wir uns darauf, ein wenig Me-Time zu verbringen, in der wir letztendlich die Welt vergessen und uns auf die eigenen Hobbys, Gedanken und Gefühle und das persönliche Wachstum konzentrieren können.

Ganz ehrlich, Netflix und Chill klingt für mich cooler als Socializing und Networking bei irgendwelchen Leuten. 

 9. „Lustige“ Partys 

Introvertierte verstehen nicht, wie laute, verrückte Partys „Spaß“ oder „anregend“ für irgendjemanden sein können. Wenn überhaupt, dann sind sie anstrengend. 

Nein, wir sind nicht zu hochnäsig, um bei anderen Spaß zu haben. Es gibt einen wissenschaftlichen Grund, warum Introvertierte soziale Interaktionen so schwer finden. Introvertierte reagieren sehr empfindlich auf äußere Reize und kriegen leicht eine Überstimulierung, was zu einem „introvertierten Kater“ führt, bei dem sie sich benebelt und ausgelaugt fühlen. Auch das unbeschwerte Tanzen zu lauter Musik liegt uns nicht im Blut.

10. Das Rampenlicht aufsaugen 

Manche Menschen fühlen sich im Rampenlicht wohl. Sie fühlen sich motiviert, ihre Talente zu zeigen, Witze zu reißen und mit dem Publikum zu interagieren. 

Introvertierte ziehen es vor, ihre Ideen aus dem Hintergrund zu teilen. Dass sie das Rampenlicht scheuen, bedeutet jedoch nicht, dass Introvertierte nicht gut in öffentlichen Reden oder Führungspositionen sind. 

Viele Berühmtheiten, wie Emma Watson, identifizieren sich als Introvertierte. Ein großer Prozentsatz der CEOs identifiziert sich als introvertiert. Es ist nur so, dass das Rampenlicht und die Menschenmassen Introvertierte nicht besonders aufgeregt und energiegeladen fühlen lassen. Sie schwelgen nicht im Rampenlicht und genießen es, die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, so wie es Extrovertierte tun.

11. Sich für die Gesellschaft von zufälligen Menschen statt von niedlichen Haustieren entscheiden

Es ist kein Geheimnis, dass introvertierte Menschen die Gesellschaft von tierischen Freunden lieben. Sie können das Verhalten eines Stoikers haben, aber tief im Inneren sind sie bedürftig nach Liebe und Trost, den Haustiere im Überfluss und ohne Erwartungen bieten. Während es bei menschlichen Interaktionen darum geht, sich durch Worte auszudrücken, was Introvertierte völlig auslaugen kann, tanken Haustiere ihre Energie wieder auf und bieten langfristige, wertvolle Gesellschaft. 

Bei der seltenen Gelegenheit, dass ich doch mal ausgehe, schlage ich immer Cafés mit einem Haustier-Thema vor, bei denen man mit pelzigen Freunden spielen kann. Aber meine extrovertierten Freunde bevorzugen Orte mit „gutem Gedränge“. Ich frage mich, warum…

12. Introversion als „schüchternes“ und „asoziales“ Verhalten abstempeln 

Es fühlt sich so falsch an, dafür verurteilt zu werden, dass du dein natürliches und unverfälschtes Selbst bist. Leise zu sein sollte nicht mit Schüchternheit verwechselt werden. Introvertierte sind nicht schüchtern oder haben kein mangelndes Selbstvertrauen. Wir haben unsere eigene Meinung und haben keine Angst, uns zu äußern. Es ist nur so, dass wir die Dinge anders machen. 

Introvertierte Persönlichkeit Wir sind auch nicht asozial. In der Tat sind wir sehr sozial bei ausgewählten Menschen. Im Allgemeinen bevorzugen Introvertierte das Zuhören und Beobachten und sprechen nur, wenn sie etwas Wertvolles zu sagen haben, das dir helfen kann.

VIA

Bücher: Hazel Brugger

 

Poetry Slam aus der Schweiz. Brugger mit ihrem damaligen Debut - äusserst giftig mit einer provokanten Beobachtungsgabe und einem schmerzhaften Sprachbewusstsein, dass sich wie eine Sahnetorte im Gesicht anfühlt die mit Nägeln bestückt ist. Scharfzüngig und angriffslustig widmet sie sich Themen wie der Sterbehilfe, Unterdrückung der Frauen und Massentierhaltung oder der letzten Mahlzeit. Schonungslos wird hier erklärt wieso nackte Männer einfach nur beschämend lächerlich aussehen und warum Roger Federer der Hoden der Nation ist. Für Slam Poetry Fans wird es bei Hazel Analytik nie langweilig. Stark.

Susan Cain: Die Macht der Introvertierten

Was kann einen introvertierten Menschen glücklich machen?

Für die längste Zeit bedeutete introvertiert zu sein, eine Welt des Elends. Jeder erwartete von einem Introvertierten, dass er eine Auszeit mit Freunden genießt und Spaß an Partys hat, auch sie selbst. Denn der Gedanke, dass jemand tatsächlich lieber eine ruhige Zeit alleine verbringen wollte, anstatt die Stadt rot anzumalen, war unerhört. Zum Glück gibt es mit der Zeit mehr Bewusstsein über Introvertierte und wie sie funktionieren. Die Bedürfnisse der Introvertierten sind ganz anders als die der anderen, und so sind auch ihre Freuden und Nöte. Manche Dinge, die einem Extrovertierten Glück bringen, können für den Introvertierten große Schmerzen verursachen, zum Beispiel – ungefragt ins Rampenlicht geworfen zu werden. Aber wenn man sich auf das Positive konzentriert, Hier sind 10 Dinge, die einen introvertierten Menschen glücklich machen: 

1. Das Bewusstsein, sie selbst zu sein 

Viele Menschen kämpfen immer noch mit ihrer Unfähigkeit, soziale Situationen zu meistern, ohne zu merken, dass sie introvertiert sind. Dadurch entsteht ein innerer Konflikt, in dem sie sich dafür hassen, dass sie sich nicht an das halten, was sie für das richtige Verhalten halten. Aber indem sie versuchen, das Konventionelle zu imitieren, schaden sie ihrer eigenen Natur. Solange ein Introvertierter nicht im Frieden mit seiner Persönlichkeit ist und seine eigenen Bedürfnisse und Besonderheiten kennt, kann er nicht glücklich sein. Also ist der erste Schritt zum Glücklichsein die Kraft, unentschuldigt selbst zu sein.

2. Zeit für sich selbst, damit sie sich aufladen können 

Ein introvertierter Mensch zu sein ist ermüdend. Es wird von ihnen erwartet, dass sie in einer Welt funktionieren, die ständig von lauter Aktivität erfüllt ist. Reize lösen die Introvertierten aus und es gibt nichts, was sie dagegen tun können. Die gleiche Folter, Tag für Tag, lässt sie sich erschöpft und ausgelaugt fühlen. Es ist von größter Wichtigkeit, dass sie jeden Tag eine ruhige Zeit bekommen, in der sie sich erholen, entspannen und ihre erschöpften Energieressourcen verjüngen können. Sie müssen zu sich selbst zurückfinden. Wenn sie das nicht tun, laufen sie Gefahr, chronisch müde zu werden und mental erschöpft zu sein. 

3. Gespräche, die sie erleuchten und bereichern 

Introvertierte fühlen alles auf einer viel tieferen Ebene. Sie sind nicht daran interessiert, darüber zu tratschen, was im Leben irgendeiner beliebigen Person passiert. Sie würden viel lieber ernsthafte und möglicherweise intime Gespräche führen, die ihren geistigen Horizont erweitern. Das ist einer der Hauptgründe, warum sie sich so schwer tun, sich auf einer Party zu amüsieren. Beiläufige Gespräche, laute Musik und von einer Handvoll Fremder umgeben zu sein, ist einfach keine natürliche Umgebung für sie. Sie würden viel lieber ihre Zeit damit verbringen, sich ausführlich mit einer Person zu unterhalten, als die Bekanntschaft von zehn weiteren zu machen. 

4. Freunde und Familie, die sie nicht zur Geselligkeit zwingt 

Es ist ein allgemeines Missverständnis, dass introvertierte Menschen keine Freunde haben/mögen. Sie haben zwar ihre Freunde, aber es ist normalerweise eine sehr erlesene Gruppe, die ihre speziellen Bedürfnisse versteht und das ist es, was einen Introvertierten glücklich machen kann. Aus dem oben genannten Grund kann es für einen introvertierten Menschen ziemlich schwierig sein, Freunde zu finden. Aber diejenigen, mit denen sie befreundet sind, wissen, dass ihr introvertierter Freund vielleicht nicht immer für ein Abenteuer wie sie bereit ist. Und sie respektieren die Wünsche ihres Freundes, anstatt sie gegen ihren Willen in Schuldgefühle zu stürzen und auf Partys zu gehen oder sich zu sozialisieren.

5. Über lange Zeiträume schweigen können 

Diese Freunde verstehen auch ihr Bedürfnis, manchmal zu schweigen und kein Wort zu sagen. Und sie kommen damit völlig klar. Introvertierte und durch Assoziation ihre Freunde, wissen, dass es nicht immer notwendig ist, zu reden, um die Gesellschaft des anderen zu genießen. Introvertierte analysieren alles gründlich, und so ist es ganz natürlich, dass sie zwischen den Gesprächen lange Pausen einlegen. Sie brauchen Menschen, die sich durch diese Gesprächslücken nicht unbehaglich fühlen und sich in der Kontemplation ihrer eigenen wohlfühlen. Schließlich sagen sie, dass Schweigen golden ist. 

6. Menschen, die verstehen, dass sie manchmal vielleicht nicht alle Antworten haben 

Es ist nicht ungewöhnlich, dass einem Introvertierten die Worte ausgehen, um auszudrücken, wie er sich fühlt. Meistens sind sie von der Intensität ihrer Gefühle zu überwältigt, um sie in Worte fassen zu können. In solchen Situationen ist es für einen introvertierten Menschen nichts anderes als Glückseligkeit, mit Menschen zusammen zu sein, die sie trotz der wenigen Worte, die sie sprechen, verstehen können.

7. Eine Zeit und ein Raum, um die Dinge in ihrem eigenen Tempo zu tun 

Nichts kann einen introvertierten Menschen glücklicher machen als ein eigenes, ruhiges Heiligtum. Sie sind tausendmal produktiver, wenn sie auf sich allein gestellt sind, im Gegensatz zur Arbeit in einem Team. Sie brauchen auch diesen Raum, um ihren Leidenschaften nachzugehen, weg von den neugierigen Augen der Welt; einen Ort, wo sie mit ihren Gedanken allein sein können und genug Zeit an einem Tag haben, um dies zu ermöglichen. Es ist wahr, dass ein Introvertierter sich durch eine Welt manövrieren muss, die sich weitgehend nach den Extrovertierten richtet. Das hindert sie aber nicht daran, sich eine Nische für sich selbst zu schaffen oder ihr Bedürfnis nach Einsamkeit zu ändern. 

8. Menschen, die sie wirklich ihr eigen nennen können 

Inzwischen hast du sicher schon eine Vorstellung davon bekommen, wie wichtig Menschen, vor allem Freunde und Familie, für introvertierte Menschen sind. Bei jedem Schritt des Weges brauchen sie die Mitarbeit dieser Menschen, die verstehen, was sie durchmachen und bereit sind, alle Zugeständnisse für sie zu machen. Das sind ihre Leute und sie sorgen jeden Tag für das Glück eines Introvertierten. 

 9. Eine sinnvolle Beschäftigung im Leben Lass uns ehrlich sein 

Die meisten von uns sind glücklich, in der Nähe von schrecklichen Jobs zu arbeiten, solange sie die Rechnungen bezahlen. Das gilt nicht so sehr für introvertierte Menschen. Solange sie nicht etwas tun, das sie geistig und emotional befriedigt, werden sie verwirrt und unglücklich bleiben. Damit sie in der Lage sind, ihre Arbeit zu genießen und im Leben glücklich zu sein, müssen sie sich tief mit dem verbinden, woran auch immer sie gerade arbeiten. 

10. Genug Zeit, um zu handeln und zu reagieren 

Sie brauchen Zeit, um die Dinge in ihrem eigenen Tempo zu erledigen. Noch wichtiger als das ist, sie brauchen Zeit, um auf die Dinge zu reagieren; in ihrem eigenen Tempo. Sie haben keinen Vorrat an fertigem Kauderwelsch, den sie der anderen Person an den Kopf werfen können. Sie planen ihre Korrespondenz sorgfältig und akribisch. Für sie sind Menschen, die ungeduldig und intolerant sind, nichts weniger als die Ausgeburt Satans. Unter zu großem Druck, um zu reagieren, sind sie oft nicht in der Lage, nach besten Kräften zu funktionieren.

Musik: Vince Clarke - Passage

 

Bücher: Ocean Vuong - Auf Erden sind wir kurz grandios

Nach diversen Gedichtbänden haut Vuong hier seine Debüt raus, dass sich neben seinen vietnamesischen Einwanderwurzeln mit betäubender Klarheit der erworbenen amerikanischen Identität stellt. Mit einer kraftvollen Zerstörung, erzählt er eine Geschichte in drei Akten die schmerzhafter wohl kaum sein könnte und erarbeitet sich Seite für Seite eine Rekonstruktion seiner Wurzeln und seines neuerworbenen Ichs. Kein Buch das man einfach so weg liest! Die schwermütige Lyrik in dem Vuong hier den Schmerz beschreibt ist in eine Leichtigkeit gepackt, dass es fast schon erschreckend wirkt. Ein Buch das noch lange nachhallt und sich amerikanischen Missständen widmet. Für Gelegenheitsleser gänzlich ungeeignet.

Musik: Lemmy & The Upsetters - Paradise

Bücher: Linus Reichlin - Der Hund der nur Englisch sprach

Der 64jährige Felix Sells findet in einem alten Deep Purple Plattencover zwei LSD Trips. Vor 44 Jahren sollten diese für Felix und Nicole, die Liebe seines Lebens, für Unterhaltung sorgen. Doch es kam anders und so begibt sich Felix 4 Jahrzehnte später nun alleine auf die LSD Reise und trifft dabei auf einen Hund der englisch spricht. Es beginnt eine Odyssee durch Felix Vergangenheit und ein Rückblick auf seine gescheiterte Träume, die grosse Liebe und vergebene Chancen...

Ich mag solche durchgeknallten Bücher, jedoch sollte der Leser keinen Drogentrip ala Hunter S. Thompson erwarten. Bei Reichlin geht es übersichtlicher voran und ist dann doch nicht ganz so strange. Die sympathische Hauptfigur Felix mit seiner zynischen Weltansicht hat mich bereits auf den ersten Seiten in seinen Bann gezogen und so folge ich Felix aufmerksam durch seine 60er Lebensjahre. Langweilig wird dass nie und die Geschichte bleibt in Bewegung und verliert sich oft in konfusen Ansichten und revolutionären Verschwörungstheorien. 

Musik: Duran Duran - PSYCHO KILLER

 

Bücher: Ute Mank - Elternhaus

Die drei Schwestern Gitti, Sanne und Petra haben sich auseinandergelebt. Einzig die Erinnerung an das Elternhaus das sogenannte Schmale Haus bleibt als Verbindung zwischen den Geschwistern bestehen. Als Sanne jedoch beschliesst das Haus zu verkaufen, fühlt sich Petra entwurzelt und ihr Verhältnis wird auf eine existenzielle Probe gestellt...

Das Buch widmet sich der Frage, wie es sich anfühlt kein Elternhaus mehr zu haben. Jedoch auch wie Menschen die aus demselben Stall kommen mit diesem Problem umgehen. Hört sich spannend an und die Thematik hat durchaus seine Berechtigung - wurde hier jedoch ziemlich lahm und unspektakulär in eine langweilige Sprache gepackt, dass mich auf keiner Seite abgeholt hat. Die Charaktere sind einfach nur ermüdend monoton. Schon lange kein so ödes Buch gelesen. Schade!