Lisa Feldman Barett : Wie Gefühle entstehen

Interessantes Sachbuch, das erklärt wie Gefühle durch/über Vorhersagen entstehen, die dann wiederum unser Körperbudget beeinflussen und als Konzept gespeichert werden, dass wie ein Fingerabdruck in unserem Gehirn platziert wird. Spannend fand ich auch dass Gefühle nur wahrgenommen werden wenn der Mensch bereits über einen dazugehörigen Wortschatz verfügt. Babys sind die ersten drei Wochen konzeptlos - selbst eine Gesichtserkennung ist ihnen fremd, da ihr Gehirn das Konzept - Gesicht noch nicht gespeichert hat. In diesem Buch wird auch bewiesen, das der Mensch der mehr Wortgranularität von Gefühl Beschreibungen besitzt, auch über eine grössere emotionale Intelligenz verfügt, als Menschen mit einem geringen Wortschatz und kognitiven Fähigkeiten. Gefühle werden hier als Konstruktionen beschrieben, die man wie ein Architekt seines Lebens wählen kann - wenn man dann die Vorhersagung des Konzept analysiert. So sind Konzepte lernbar indem man feinere Abstufung vornimmt: Aus glücklich, kann dann zufrieden, hingerissen, entspannt, fröhlich, hoffnungsfroh, inspiriert, stolz, bewundernswert, dankbar oder entzücken werden, dadurch hat das Gehirn viel mehr Möglichkeiten Emotionen vorherzusagen. Gerne empfehle ich dieses Sachbuch, an Leser die etwas rationaler durch das Leben gehen. Für Menschen mit Schmetterlinge im Bauch ist diese Lektüre völlig ungeeignet - denn hier fliegen die Schmetterling in Formation.